+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 7 من 7

الموضوع: ··~]أضرار البكاء قبل النوم[~··

  1. #1
    الصورة الرمزية جنة الورد
    جنة الورد غير متواجد حالياً شطوط موظف على كد حاله
    تاريخ التسجيل
    Jun 2014
    الدولة
    العراق
    المشاركات
    2,008

    Icon15 ··~]أضرار البكاء قبل النوم[~··

    أضرار البكاء قبل النوم



    إن البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة، بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرةفما أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته، كما يتذكر


    فشله في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق ما يريد من أمور معنوية ونفسية وجسدية، فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدها يصاب بالإرهاق وتبدأ مشاعره السلبية بالظهور، فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما
    في داخله بالدموع، حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد على الحالة النفسية والشخص نفسه. ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض،
    إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل، ويصبح الحزن عندهم عادة، فدائما يفكرون بالموت والأمور الحزينةالتي تجلب لهم الاكتئاب فيبكون باستمرار في جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم
    العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة.



    كما إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو ،"أحلام اليقظة " فالعديد من الناس، خصوصا الشباب و الفتيات يعيشون هذه العملية العقلية اللاشعورية، فنجدهم دائموا السرحان والتفكير، وكل هذا بسبب طموحات لم يحققها فيغلب عليه عقله الباطني ويصبح الإنسان خياليا أكثر من اللازم فيبكي لعدم قدرته من الوصول إلى ما يريد.




    كما أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار الحزن والبكاء، وهو أن يكلم الإنسان نفسه باستمراروهذا ما يعرف بالتداعي الحر عند مدرسة التحليل
    النفسي، وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد تكون سلبية وتتمحور حول الانتحار والرغبة في التخلص من الحياةوهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من حالة اكتئاب حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي متخصص.




    أما أضرار البكاء المستمر فيسبب أعراضا جسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر،والقولون ....
    كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء، بتعلم مهارات استرخاء العضلات والتنفس السليم، كما على الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية والتخيلات وحدودها،
    وإذا كان يبكي باستمرار، فيجب أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج.ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا.. فهناك الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون الاجتماعيون والنفسيون..كل يستطيع أن يساعد بما يملك وما يقدر عليه.. فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة للمساعدة
    او الحديث مع صديق مخلص ممكن يساعدك في افراغ مابدخلك
    من حزن والام وشعور بالأحباط

  2. #2
    الصورة الرمزية هند التكريتي
    هند التكريتي غير متواجد حالياً ~ نائبه المدير العام لشوؤن المشرفين والتقيم ~
    تاريخ التسجيل
    Dec 2009
    الدولة
    ~ مدينه تربى بيها الابطال ~
    المشاركات
    46,212

    افتراضي

    :(

    تسلمين عمري عالموضوووع الراقي

  3. #3
    الصورة الرمزية جنة الورد
    جنة الورد غير متواجد حالياً شطوط موظف على كد حاله
    تاريخ التسجيل
    Jun 2014
    الدولة
    العراق
    المشاركات
    2,008

    افتراضي

    نورتي الموضوع بتواجدك
    الراقي وتدللين غاليتي

  4. #4
    الصورة الرمزية جنة الورد
    جنة الورد غير متواجد حالياً شطوط موظف على كد حاله
    تاريخ التسجيل
    Jun 2014
    الدولة
    العراق
    المشاركات
    2,008

    افتراضي

    نورتي الموضوع
    بتواجدك

+ الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

     

المواضيع المتشابهه

  1. أضرار البكاء قبل النوم
    بواسطة ɬلملــًًـــكـــٌْــةّ يـٍــــــٍُـــــارًَɬ في المنتدى الطب والصحة
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 03-01-2011, 07:43 PM
  2. أضرار النوم على البطن
    بواسطة ●«الإيطآلـيًـﮯ₪ツ في المنتدى الطب والصحة
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 12-11-2010, 10:20 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك